第五人格 CHARACTER DAY 2024Ver. 缶バッジ 「囚人」 第五人格 CHARACTER DAY 2024Ver. 缶バッジ 「囚人」 Identity V

私は不眠症で５年程苦しんでいてほぼ毎日睡眠導入剤を飲んでいます。仕事もレジなので肩こりもありおまけに冷え性なのでレビューを読んで即購入しました。毎日湯タンポと首ウォーマーをして寝ていますが今のところはまだ効果は出てないみたいです。今は薬を飲んでも睡眠が浅く短いので首ウォーマーでちょっとでも改善されればと思います。今回は期待を込めて星４つです。

タイトルが気になり、購入。 クスリとの付き合い方のヒントになればと思っています。

なりたいと思い、この値段でなれたらラッキー位の感覚で買いましたが、もともと体がガタガタなので、気長に聴いてみます。BGMとしてかけてます。音は好きです。

女性が直面するトラブルや解決法を イラスト満載で紹介してあり、スッと はいってきます。

樫木先生のDVDは即やせ、部分やせと持っています。3ヶ月前から、即やせ、部分やせを30分、筋トレ10分をほぼ毎日行い、6キロ痩せました。ウエスト、お尻はサイズダウンしたのですが、下半身があまり痩せないので楽やせを購入しました。たしかに下半身の動きがおおいです。動きもまだ慣れてないせいか難しくかんじます。これからは楽やせも取り入れ、バランスよく痩せたいと思います。

不眠はもちろん、肩こりからくる首の痛みに年中悩まされていましたが、友人からのススメで購入。着けた瞬間からじわじわと温かさがきて肩が軽くなり、その効果にビックリ！！外すと又、重い肩に。そして浅かった睡眠が深くなり朝までぐっすりです。一緒に購入した聞くだけで自律神経が整うＣＤブックでより一層眠くなった私です。家族にも只今追加注文の首ウォーマーです！！

個人的には聴くとぐっすり。 長く眠る事も短時間で深く眠る事もどちらも使えます。 良いお買い物でした。