北欧スタイル シェルフ【monoroom生田】 北欧スタイル シェルフ【monoroom生田】 北欧スタイル シェルフ

ホルモンバランスを整える目的で、食事の見直しをしました。 自宅のジャーで炊いていますので、お水の調整を色々試し中です。 玄米のモサモサ感はなく、プチプチして美味しいです(^^)

テレビ通販でJOYCOOKを購入してから３年以上宝の持ち腐れとして仕舞い込んでいましたがネットでレシピ本を見つけて購入、もう少し手軽で実用的なレシピ本を想像していましたが残念でした。 １台５役で色々と便利な鍋なので、レシピ本を応用し挑戦してみたいと思います。

ズボラなわたしでも続きそうな簡単なレシピばかりで即買いしちゃいました。

何品か作ってみましたが、どれも簡単です。 冬のこの季節は暖かいものが食べたいので、作りおきしても結局温めたい....結果、作りたての方が美味しいという事になっちゃいました。 糖質オフのため、なんとなく味付けも似たような感じです。 お忙しい方は、簡単で作りおきできるので便利で良いのではないでしょうか。

3・4品作ってみました。工程が単純で、見やすいし楽です。昔あった、レシピカード感覚。肉団子のヨーグルトマリネ、夫がヨーグルト入りを嫌がるかと思ったら普通に食べてました。お酢を加える料理も加熱すると、ある程度酸味が飛ぶので、気にならないそうです。我が家は病院食に近い減塩が基本的に好みなので、若干塩分を強く感じます。作り置きだから塩分を減らさないほうがいいのか迷うところですが、翌日に食べるとわかっているものから塩分の入っている調味料を減らしてみます。

以前に買った「やせる おかず 作りおき」と合わせて使っています。 もうすぐ一か月です。三キロ減りました。最低２か月は頑張ろうと思っています。

柳澤 英子さんのつくりおきシリーズは5冊ほど持っています。 新たなレシピを期待して購入しましたが、 今までの本に載っているようなレシピを少しアレンジしたものばかり・・・。 何より、他の本に記載してある、冷凍の有無や保管日数の目安の記載がなく、 料理初心者が購入することを想定したものであるはずですが、不親切です。 伊藤かずえさんの著書ということで差別化を図りたかったのかも知れませんが、 実用的ではありません。 正直がっかりして、買わなければ良かったと思っています。 このつくりおきシリーズは、ずぼらさんにとって冷凍の有無や、 保管日数の目安は重要かと個人的には思います。

糖尿専門医の先生が出版してるなら 信じて、参考にしながら お料理してみます。 わかりやすいし 簡単だし しかも、美味しそう(^^) 何品かは、さっそく作りました。 これなら料理も気にならなそうです。

書店で購入していましたが、遊びに来た母が気に入り、持って帰ってしまったので（笑）どれも美味しそうで、特別な材料もなく、できそうです。

内容が薄いです。 わざわざ買うほどのものではありません。

体重維持の為奮闘中！殿堂入りレシピの少なさにはビックリしましたが、自分の味付け以外の物を知る事が出来るのがイイですね。

迅速な対応でずいぶん早く届けていただきました。

ネットの話題になっていたので買ってみました。マリネに前から興味があったので。色々なマリネがあってちょっとびっくりでした。元来お料理は苦手なのでどこまで作れるか自信ありませんが、いくつか作ろうと思います。分かりやすく書いてあると思います。

これから頑張って作り置きしようと思っています。

何か健康にいいことをやらなきゃな〜という程度の気持ちで購入し、実践して１週間ほど経ちました。意外と食べ慣れるものです。まず肌の状態が良くなって、便秘も解消されつつあります。すごく簡単なので、このまま続けます。